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幸福是什麼:簡單就是幸福




出處:三聯閱讀  作者:如花
聽一首優美的音樂,唱一首喜歡的歌曲。家裡準備一頓豐盛的晚餐,和家人聊聊天。或者什麼都不想,放下工作的繁忙,到大自然看樹木,聽鳥叫。簡單就是幸福,生活簡單就是幸福,沏一杯清茶,或一杯自製的熱飲。打開喜歡的雜誌,讀讀美文,從字裡行間感受輕鬆和愉悅。簡單就是幸福。

生活簡單就是幸福,享受大自然帶給你的美麗,吸一口清晨的清新空氣,忘卻喧囂。與好朋友聚一聚,打一個電話給好朋友,寒暄寒暄。放鬆一下,上上網、打打牌、唱唱卡拉OK、下下棋,釣釣魚。簡單就是幸福。

生活簡單就是幸福,平常的心態,平靜的對待,臉上充滿甜蜜,每天送自己一個微笑。有事沒事打扮打扮自己,有事沒事收拾收拾衣物。打掃達到屋內的灰塵,唱個小曲,和朋友們一起去郊遊。簡單就是快樂。

放下沉重的包袱,敞開你的心扉,參加朋友們的一次聚會。週末和家人看看電視,享受團圓的歡樂。幸福就是平靜、舒坦。幸福就是簡單。

給自己一份輕鬆的心情,保持健康積極向上的生活態度,凡事不抱怨、不貪圖安逸、勤奮工作、給自己動力、保持生活的理想、珍惜時間,心懷感激。幸福就是簡單,懂得最樸素最簡單就是真正幸福的。

早上起來,打開窗戶,就聞到了太陽的味道。清新的風兒吹進窗子,感到了暖暖的幸福,新的一天,充滿憧憬和希望,幸福就是這麼簡單。

平靜的生活,珍惜友情,坦坦蕩盪做人,踏踏實實做事。簡單就是幸福。

有人說,幸福是有形狀的,可以放在手心裡的。有人說,幸福是沒有形觸摸不到的。其實,幸福就是這麼簡單。

幸福就是不要抱怨,努力奮鬥。幸福就是做你想做的,想做的事。幸福就是媽媽在電話那邊的一句嘮叨,爸爸沉默的支持。幸福就是大清早起床後,聞到了花香。幸福就是聽一首經典的老歌,幸福就是曬曬太陽,幸福就是朋友的一句問候。幸福就是這麼簡單。
幸福是什麼?

幸福就是那麼簡單。需要你去發現,需要你對生活充滿感恩的心。也許幸福就是那麼簡單。

誰在寬容誰


誰在寬容誰? 文/巴肯


一天晚上,有個女孩在機場等候飛機,離起飛還有幾個小時,於是她在機場商店
找了一本書,買了一袋甜餅乾之後找了個地方坐下。 

她酷愛讀書,所以聚精會神的沉浸在書裏,卻無意中發現,那個坐在她身邊的男
人,竟未經允許就從他們中間的袋子裏抓起一兩塊甜餅,塞進嘴裏。

她試著迴避這件事,避免在大庭廣眾發怒。她繼續讀著書,並使勁嚼著餅乾,看著
時間──當那個偷餅賊繼續消耗她的甜餅的時候。時間一分一秒地過去,她也越來越氣
憤,她想:「我要不是這樣寬容,一定當眾讓他出出醜,可惡的偷吃別人餅乾的人!」 

每當她拿一塊甜餅,他也跟著拿一塊。當只剩下最後一塊時,她猜測他會怎麼做。
他的臉上浮現出善良的微笑,並略帶拘謹,他拿起最後那塊甜餅,並把它分成了兩半。

他遞給她半塊,自己開心的吃著手中的另一半。女孩從他手中搶過那半塊餅,心想
:「天啊,這傢伙還挺有意思,他無禮的吃了我的餅乾,連聲謝謝都不說一句。」

當她的航班通知登機時,她如釋重負地鬆了口氣,收拾起自己的行李走向門口,並
拒絕回頭看一眼那個吃她甜餅而且忘恩負義的傢伙。

她登上飛機,舒適的坐在座位上,然後找到那本快看完的書,當她把手伸進皮包
時,她意外而吃驚的摸到了一袋沒有開封的甜餅! 

如果這是我的,她後悔地自言自語道,那剛才另一包就該是他的,而他卻盡力與我
分享本屬於他的甜餅!

可是已經太遲了,她無法道歉了。飛機進入雲層,她望著厚厚的雲層,心情是那樣
的沉重和難受,那個忘恩負義的偷餅人竟然是自己。

生活裏,很多人養成了習慣,不斷在以懷疑的眼光審視著身邊的人,哪怕那些和自
己一點關係也沒有的陌生人。我們甚至還懷疑自己是否受到了那些善良陌生人的「挑釁
和侮辱」。在我們深深地厭惡這些身邊人的時候,是否會想到,我們也許誤解了他
人。…

If you never try, you'll never know.

若你不嘗試, 你永遠不會曉得, 別放棄去做夢, 去實現夢想!
人生偉業的建立不在能知, 而在能行.

微笑吧,快樂就有希望:迎向陽光,別躲在角落哭泣!


不能天天哭泣,必須戰勝愁慮
那天,我們家客廳裝冷氣,工人用機器鑽洞時,聲音嘎嘎響,吵得要命可是,我女兒卻躺在沙發上,睡得很甜、很安穩,動都不動,絲毫沒感覺有吵雜聲。當時,我和我先生一看,嚇一大跳…… 


一天, 我陪父親到一家醫院耳鼻喉科看診。在候診室裡待診時,看到旁邊有個年輕媽媽,帶著約四歲的小女兒;這小女孩長得好漂亮、好可愛,皮膚十分白皙細嫩。 

當這媽媽對小妹妹講話時,速度好慢,嘴型也張得很大,又重複了好幾次。這年輕媽媽看到我正注視著小女兒時,很大方地主動對我說:「我帶我女兒來做『聽力測驗』,她聽不到,她有重度聽障。」 

「啊?……小妹妹這麼小就聽不到啊?」我說。 
「是啊!她一生下來就聽不到,她要戴助聽器。」年輕媽媽說道。 
「那助聽器在哪裡呢?」我問。 
「在她耳朵上啊,那個『粉紅色的小蝴蝶』就是助聽器。」 
「啊?……好可愛哦!妳不說,我還不知道那是助聽器呢!」 
「是啊,她是小女生嘛,買這種『粉紅色小蝴蝶』的形狀比較可愛。」年輕媽媽對我笑著說。 

小妹妹張著大大的眼睛,很乖巧地看著媽媽在跟我說話,一點都不吵鬧。 
「本來我們以為她是智障,因為三歲上幼稚園時,老師叫她的名字,她都不知道;每次都要把她拉到前面來,才知道是在叫她,好像笨笨的,連自己叫什麼名字都不曉得……我帶她去看過醫生,醫生說她智力很正常啊,可能是比較晚熟,或不太喜歡表達……」 
「後來妳們怎麼發現她聽不到呢?」我問。 

「因為有一次,我們家客廳裝冷氣,工人用機器鑽洞時,聲音嘎嘎響,吵得要命,可是我女兒卻躺在客廳沙發上,睡得很甜、很安穩,一點都沒感覺有吵雜聲。當時,我和我先生一看,嚇了一大跳,心想——完了,完了,女兒聽不到,她是不是天生耳聾?……我一邊哭,一邊趕快和先生抱起女兒,衝到醫院去看醫生……後來,真的證實我女兒不是『智障』,而是『聽障』……」 


年輕媽媽娓娓道出這段傷心往事,不過臉上卻流露出「母愛的堅強」。此時,可愛的小妹妹仍然天真地依偎在媽媽大腿旁,甜甜地笑著。

「那妳做媽媽的,一定很辛苦噢!」我說。 
「還好啦!本來我還想生第二個小孩,可是就這樣給拖了下來。我現在都要去上『特殊教育』的課,回來後,再教我女兒聽、或學講些簡單的話。譬如:『鞋子』,一般小孩教一次就懂了,可是我女兒,我可能必須指著鞋子,用誇大的嘴型,大聲地教她一百次『鞋子』,她才知道||噢,那是『鞋子』,因她聽不到外界的聲音……」 
我一聽,愣住了,連簡單的「鞋子」兩個字,媽媽都必須極耐心地教她,即使是一百次、兩百次…… 

「其實,我去上特殊教育的課後,也認識了許多聽障小孩的父母……」年輕媽媽繼續對我說:「有一對夫妻,兩個人都很正常,可是連續生了三個小孩,都是重度聽障;後來,他們就不敢再生了,實在是沒辦法照顧啊!」 

此時,一位穿牛仔褲的媽媽,也帶著一個約四歲的小男孩從走廊走過, 兩個媽媽彼此微笑、打一下招呼。 

「那個小男孩也是重度聽障。」原先的年輕媽媽小聲地對我說:「那小男孩好乖哦,上次來做聽力測驗時,叫他怎麼做、或是有些折騰,他都很配合,從不哭鬧,連醫生、護士都說,他真的很乖!」 
「那妳女兒呢?是不是也很乖?」我問。 
「她呀?」年輕媽媽看了女兒一眼,笑笑地說:「她是真的很乖……有些小孩到百貨公司,看到喜歡的玩具,就非買不可,否則就大吵大鬧、哭個不停!但我女兒就不會!有一次,我帶她去百貨公司,她看到漂亮的洋娃娃,就指著洋娃娃,吃力地對我說:『媽……媽……買……買……』」 


年輕媽媽眼角泛著淚光,繼續說道:「當時,我抱著我女兒,對她說:『小芸,妳要買,可以,可是買了以後,就只能在家裡玩,以後我們就不來了……但是,如果妳不買,媽媽以後每個禮拜,都帶妳來這裡玩、來這裡看玩具,好不好?』……我對她講了兩次,她想一想,就拉著我的手,走開了!」 


這時,年輕媽媽拉著女兒的手,拍拍她小小細嫩的手掌,一副十分滿足的口吻對我說:「她真的很乖、很懂事,很好帶!不像有些正常的小孩,耳朵很好,聽得到,但不守規矩,很皮、很難帶!」 


快樂一得

「快樂」和「痛苦」,經常像是一對孿生姊妹,如影隨形、互為因果。 
有時,我們看到「快樂、美好」的一面,卻常是從「苦難、煎熬」之後得來的。因此,學習「如何忍受痛苦」,成為我們必修的功課之一。

正如本文中的年輕媽媽一般,她震驚、她哭號、她痛苦、她悲傷……直到慢慢學習「忍受煎熬」,才使心情逐漸轉為「堅強、接納、欣慰、惜福、喜樂」……現在,她已經沒有時間再天天哭泣、以淚洗面,也不再靠別人的同情過日子;她反而用更積極的精神,奮鬥向前——教導女兒「突破聽障、戰勝愁慮」! 

因此,讓我們學習成為有智慧的人,懂得將痛苦轉換成快樂; 也讓我們的臉孔「迎向陽光」,而不再躲在「陰暗角落」中低泣! 

怒氣湧現時 停頓一下再說

【內容摘自《療癒好情緒:養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣》,作者和田秀樹/原文作者Hideki Wada/譯者呂美女,天下雜誌出版】

人類較難控制的「情緒」當中,其中之一是「憤怒」。
一旦憤怒情緒開始湧上心頭,要直接壓抑下去是很困難的。
但是,無論如何都應該阻止憤怒的情緒,轉為暴力或惡言等「行動」。

人類的大腦當中,產生情緒的部位被稱為「邊緣系統」(譯註:包括海馬體、杏仁體,為支援情緒、行為和長期記憶等功能的大腦結構)。掌管「理性」等高度機能的,則是覆蓋在邊緣系統外側的大腦皮質。

動物而言,由於邊緣系統會先生長、發展,因此邊緣系統會優先運作,因此會由情緒來支配行動。

人類的情緒雖然也是由邊緣系統產生,但是,由於人類的大腦皮質十分發達,因此情緒很少會直接化為行動來表現,而是再經由大腦皮質的理性判斷之後,才轉移成行動。

話雖如此,但就事實面評斷,也有些人的理性比較薄弱。這種人比較容易讓情緒直接支配行動。就這一角度來看,這種人的反應或許跟動物有點接近。

腦科學界的研究也闡明了一點。由大腦邊緣系統發出的訊息,抵達身體各部位的速度是非常快速的。相對的,由大腦皮質所發出的命令,傳達到身體各部位的速度,就稍微遲緩一些。

也就是說,邊緣系統與大腦皮質如果同時發出訊息,兩則訊息抵達身體各部位時,會產生一些時間差距(time lag)。

這種時間差距,最長也只有一至兩秒。是否能捱得過這一、兩秒的時間,就是人們能否控制情緒產生的行動的勝負關鍵。

























你得在向前走之前放下過去

一個人生命中的得與失,總是平衡的,我們在一個地方失去了,就一定會在另一個地方找回來,因為上帝送給每個人的都是兩扇窗子,當他關閉了其中一扇時,就必然會為你打開另外一扇。

現在要做的是:不要再眷戀哀怨那扇關起的窗,勇敢地去尋找和開啓那扇通往美好的窗。






  • 生命就像一盒巧克力。你永遠也不會知道你將拿到什麼。
    原文:Life was like a box of chocolates. You never know what you're gonna get.
  • 我的媽媽常告訴我可以從一個人穿著的鞋知道他許多事情。
    原文:My momma always said you could tell a lot about a person by the shoes they wear.
  • 現在即使我告訴你,你也不會相信我,但我真的能夠跑得像風在吹。從那天開始,如果我要去什麼地方,我都用跑的!
    原文:Now you wouldn't believe me if I told you, but I could run like the wind blows. From that day on, if I was ever going somewhere, I was running!
  • 我的名字是阿甘,其他人叫我阿甘。
    原文:My name's Forrest Gump, People call me Forrest Gump.
  • 我不是聰明人,但是我知道什麼是愛。
    原文:I'm not a smart man,but I know what love is.
  • 你必須盡力發揮上帝所賜與你的。
    原文:You have to do the best what God gave you.
  • 人真正需要的財富祇有那麼一些,剩下的只不過是用來炫燿罷了。
    原文:There's only so much fortune a man really needs, and the rest is just for showing off.
  • 你得在向前走之前放下過去。
    原文:You got to put the past behind before you can move on.
  • 沒有人因為少開口而惹禍。
    原文:Nobody ever get into trouble by keepin' his mouth shut.
  • 快樂的人並不是無痛苦, 而是不會被痛苦所困住



    快樂的人並不是無痛苦, 而是不會被痛苦所困住.
    很多事都是天下本無事, 庸人自擾之.
    相同的半杯水, 看的人角度不同, 感受也不同.
    世界上發生的每件事都有其原因, 也有助於你.

    「待用麵」



    「待用麵」

    台灣新北一間麵攤的老闆娘,將這「待用咖啡(SuspendedCoffee)」意念進一步提升,提供「待用麵」,讓單親兒童、失明母親、拾荒婦及獨居老人食用。附近店舖得悉後,附近五間店舖跟進,提供待用蔬果及餐。

    這個愛心麵檔位於新北板橋民智街的青翠市場,60歲的老闆娘顏林蔭近日在facebook上看到待用咖啡的照片,一名老人將陌生人贈送的咖啡視之為珍寶,深受感動,於是推出待用麵,讓顧客先付麵錢,之後免費將麵給有需要者享用。待用麵推出兩星期,顧客反應很好,民眾已經預購41碗麵,顏則向有需要者提供19碗麵。一名拾荒的阿婆,推着滿車寶貝經過麵攤,林請她進店吃麵(圖),更說:「好心人已經付錢了,妳放心吃!」

    台灣《蘋果日報》

    真正的朋友




    真正的朋友

    傍晚,一隻羊獨自在山坡上玩,突然從樹木中竄出一隻狼來,要吃羊,羊跳起來,拼命用角抵抗,並大聲向朋友們求救。

    牛在樹叢中向這個地方望了一眼,發現是狼,跑走了;    馬低頭一看,發現是狼,一溜煙跑了;
    驢停下腳步,發現是狼,悄悄溜下山坡;
    豬經過這裏,發現是狼,沖下山坡;
    兔子一聽,更是一箭一般離去。
    山下的狗聽見羊的呼喊,急忙奔上坡來,從草叢中閃出,一下咬住了狼的脖子,狼疼得直叫喚,趁狗換氣時,愴惶逃走了。

    回到家,朋友都來了。 
    牛說:你怎麼不告訴我?我的角可以剜出狼的腸子。 
    馬說:你怎麼不告訴我?我的蹄子能踢碎狼的腦袋。 
    驢說:你怎麼不告訴我?我一聲吼叫,嚇破狼的膽。
    豬說:你怎麼不告訴我?我用嘴一拱,就讓它摔下山去。
    兔子說:你怎麼不告訴我?我跑得快,可以傳信呀。

    在這鬧嚷嚷的一群中,唯獨沒有狗。 真正的友誼,不是花言巧語,而是關鍵時候拉你的那只手。

    那些整日圍在你身邊,讓你有些許小歡喜的朋友,不一定是真正的朋友。

    而那些看似遠離,實際上時刻關注著你的人,在你快樂的時候,不去奉承你;在你需要的時候,默默為你做事的人,才是真正的朋友。

    真正的朋友2



    一分鍾後, 你說.....貼切不貼切~ (網路分享)

    一、 甲不喜歡吃雞蛋,每次發了雞蛋都給乙吃。

    剛開始乙很感謝,久而久之便習慣了。
    習慣了,便理所當然了。

    於是,直到有一天,甲將雞蛋給了丙,
    乙就不爽了。

    她忘記了這個雞蛋本來就是甲的,
    甲想給誰都可以。

    為此,她們大吵一架,從此絕交。

    二、 有一年,很熱的夏天,一隊人出去漂流。

    女孩的拖鞋在玩水的時候,把拖鞋掉下去了,
    沉底了。

    到岸邊的時候,全是曬的很燙的鵝卵石,
    他們要走很長的一段路。

    於是,女孩兒就向別人尋求幫忙,
    可是誰都只有一雙拖鞋。

    女孩心裡很不爽,因為她習慣了向別人求助,
    而只要撒嬌就會得到滿意地答复。

    可是這次卻沒有。
    她忽然覺得這些人都不好,都見死不救。

    後來,有一個男孩將自己的拖鞋給了她,
    然後自己赤腳在那曬得滾燙的鵝卵石上走了很久的路。

    還自嘲說是鐵板燒。

    女孩表示感謝,男孩說,你要記住,
    沒有誰是必須要幫你的。

    幫你是出於交情,不幫你是應該。

    女孩記住了男孩的話,
    自此以後學會了對施以援手的人銘記在心,
    並給以更大的回報。

    很多時候,我們總是希望得到別人的好。
    一開始,感激不盡。

    可是久了,便是習慣了。

    習慣了一個人對你的好,便認為是理所應當的。
    有一天不對你好了,你便覺得怨懟。

    其實,不是別人不好了,而是我們的要求變多了。
    習慣了得到,便忘記了感恩。

    三、 傍晚,一隻羊獨自在山坡上玩。

    突然從樹木中竄出一隻狼來,要吃羊,羊跳起來,
    拼命用角抵抗,並大聲向朋友們求救。

    牛在樹叢中向這個地方望了一眼,
    發現是狼,跑走了;

    馬低頭一看,發現是狼,一溜煙跑了;
    驢停下腳步,發現是狼,悄悄溜下山坡;
    豬經過這裡,發現是狼,衝下山坡;
    兔子一聽,更是一箭一般離去。

    山下的狗聽見羊的呼喊,急忙奔上坡來,
    從草叢中閃出,一下咬住了狼的脖子,
    狼疼得直叫喚,趁狗換氣時,愴惶逃走了。

    回到家,朋友都來了,

    牛說:你怎麼不告訴我?
    我的角可以剜出狼的腸子。

    馬說:你怎麼不告訴我?
    我的蹄子能踢碎狼的腦袋。

    驢說:你怎麼不告訴我?
    我一聲吼叫,嚇破狼的膽。

    豬說:你怎麼不告訴我?
    我用嘴一拱,就讓它摔下山去。

    兔子說:你怎麼不告訴我?
    我跑得快,可以傳信呀。

    在這鬧嚷嚷的一群中,唯獨沒有狗。

    真正的友誼,不是花言巧語,
    而是關鍵時候拉你的那隻手。

    那些整日圍在你身邊,
    讓你有些許小歡喜的朋友,
    不一定是真正的朋友。

    而那些看似遠離,實際上時刻關注著你的人,
    在你快樂的時候,不去奉承你;

    在你需要的時候,默默為你付出、關心你的人,
    那才是真正的朋友!

    千里之行始於足下


    千里之行始於足下, 別放棄去做夢, 去實現夢想!
    人生偉業的建立不在能知, 而在能行.


    老子《道德經》第64章:「其安易持,其未兆易謀,其脆易判。其微易散。為之於未有,治之於未亂。合抱之木生於毫末;九層之臺起於累土;千里之行始於足下。為者敗之,執者失之。是以聖人無為故無敗,無執故無失。民之從事,常於幾成而敗之。慎終如始,則無敗事。是以聖人慾不欲,不貴難得之貨;學不學,復眾人之所過;以輔萬物之自然,而不敢為」。

    愛批評的人會愈來愈消極、只動口不想動手...為什麼?


    以前我有一個同事,出去跑案子的時候,她是最佳的「狙擊手」,因為她總是開口沒好話,因此在談判的過程中,發揮臨門一腳的功能。

    不過,她也常常得罪我們這些同事。

    「妳今天穿這樣,肚子都跑出來了。」

    「你的腿,呃,其實不長!」

    「妳講話有口臭妳知道嗎?」

    和她說幾次,不要這樣說人家,她就會說:

    「我這個人就是直腸子。」

    「我最真誠,不像你們這麼虛假。」

    「我交的朋友都喜歡我的真實。」

    講得我們臉上一陣紅一陣白,反倒自己都羞愧起來了,不過,說實話,這種人的人緣真的也不差,同事都變成朋友。

    重點來了,有一次幾個家庭一起出去玩,我發現,她的五歲小孩也有一樣的習慣。

    小孩一看到我們家玩具,就說:「這些玩具好爛喔。」

    「這娃娃長得好醜!」

    「哎,你的頭髮好臭!」

    小朋友童言無忌,不過,卻讓我和老婆開始討論,這位同事教小孩這樣的說話習慣,到底對長大後的孩子,產生什麼樣的影響?

    後來我仔細觀察我這個同事,我突然發現了一個「秘密」──

    這位同事,異常的「消極」。

    她好像提不起動力來努力把事情做好。

    除了罵人之外。

    她只動嘴,不愛動手。

    透過觀察這位同事,我大膽的推測──愛批評的人,通常本身沒有動力繼續進步。

    很奇怪吧?

    和一般人的看法不一樣吧?

    愛批評的人,自己應該是「律己甚嚴」啊,自己批評,自己也會進步,不是嗎?

    你一定也有碰過很多這種很愛出一張嘴的人,他們只愛出一張嘴,總是不動手下去做。

    重點來了。

    為什麼?

    為什麼當一個人很愛批判,他就沒動力繼續成長?

    後來我推敲,這道理很簡單,當你從小時候開始就以「說別人差」來看世界,你也會時時覺得,別人也都覺得你很差

    也就是說,每次他一做什麼,就覺得應該也會有人說很爛。我猜想,這位同事的五歲小孩,他應該也常常被他媽媽(也就是我的同事)說「你很爛」,於是,長大以後,當他在做任何事情,那個「你很爛」的聲音自動在腦裡冒出來,時時的「威脅」著他,於是,他的人生已經不是在創造自己心中的那個「很好」,而是想辦法「堵住」別人的嘴,別讓別人有機會說你「很差」

    久了以後,人生就陷入停滯了。

    好慘的人生!

    所以,那些黑嘴巴的人,從小的習慣,造成他一生都沒有太大的動力再往前進,一生註定只出一張嘴,因為他腦子裡都是各式各樣的聲音。

    同樣的道理,如果一個社會,也是不斷的在批判,它裡面的人、公司、店家、所有所有,也都即將失去了再往前進的動力。

    因為,一個「傑作」,絕不是被罵出來的

    那是創造。

    而創造,需要一顆正面又清靜的頭腦

    我們都需要它。現在就需要。

    越有本事的男人越沒脾氣


    1.越有本事的男人越沒脾氣。

    2.世界上只有騙子是真心的。因為他是真心騙你的!

    3.幸好愛情不是一切, 幸好一切都不是愛情。

    4.男人都在找一個願意讓自己耍流氓的人。你找到了嗎?

    5.信任就像一張紙,皺了,即使撫平,也恢復不了原樣了

    6.成功根本沒有秘訣,如果有的話,就只有兩個:第一個是堅持到底,永不放棄;第二個就是當你想放棄的時候,請回過頭來再照著第一個秘訣去做

    7.能開口說出的委屈,便不是委屈;能離開的人,便不算是愛人。━━━ 張愛玲

    8.曾經以為,愛情是人生的全部;然而有一天我發現,那只是我浪廢了最多光陰的一部分。曾經以為,愛上了,就不會寂寞;然而有一天我發現,寂寞還是愛上了我。曾經以為,愛上了你,我可以全身而退;然而有一天我卻發現,我退得滿是傷痕

    9.往事不必遺憾。若是美好,叫做精彩。若是糟糕,叫做經歷。

    10.順利,只是一種平庸的人生。

    11.把別人看得太重、結果卻被別人看成什麼都不是。

    12.心態不好,說穿了,就是心太小了。 心態的“態”字,拆解開來,就是心大一點。 心若每天大一點,心態還怎會不好

    13.你該醒醒了。你已經做了太多無謂的掙紮,太多荒唐的事情,太多盲目的決定,而錯過了太多本來的幸福,太多安靜的生活,太多理性的選擇。現在開始,請認真把你做過的都忘記,再用心把你錯過的都彌補回來。

    14.【送給工作幾年又迷茫的人】1、犧牲休息時間,打造自己的專業能力;2、敢於嘗試,有按著自己直覺走的勇氣;3、仔細思考自己的長處,明確自己的職業方向;4、修煉自己的情商,不斷提高與人溝通協調能力;5、結實更多圈裏的高手,新的工作機會往往來自這裏。

    15.人累了,就休息;心累了,就淡定。長大了,成熟了,這個社會就看透了。累了,難過了,就蹲下來,給自己一個擁抱。因為這個世界上沒有人能同情你,憐憫你。你哭了,眼淚是你自己的;你痛了,沒有人能體會到。你一定要堅強,即使受過傷,流過淚,也能咬牙走下去。因為,人生,其實只是你一個人的人生。

    16.世界上有兩件事最難:一是把自己的思想裝進別人的腦袋裏;二是把別人的錢裝進自己的口袋裏。

    17.我們可以轉身,但是不必回頭,即使有一天,發現自己錯了,也應該轉身,大步朝著對的方向去,而不是一直回頭怨自己錯了。——《談悔恨》

    18.拼命對一個人好,生怕做錯一點對方就不喜歡你,這不是愛,而是取悅。分手後覺得更愛對方,沒他就活不下去,這不是愛情是不甘心。你拼命工作努力做人,生怕別人會看不起你,這不是要強,而是恐懼。許多人被情緒控制,只敢抓住而不敢放棄。但什麼都不敢放棄,你活得多累。會放棄的人生才會更灑脫。

    19.所謂純潔的男女之間的友誼…無非兩種情況…女生很爺們兒……男生很娘們兒……

    20.很多人的失落,是違背了自己少年時的立誌,自認為成熟,自認為練達,自認為精明,從前多幼稚,總算看透了,想穿了——於是,我們就此變成自己年少時最憎惡的那種人。——木心

    21.很多時候,看的太透反而不快樂 ,倒不如幼稚的沒心沒肺。

    22.【心理成熟的特征】1、有主見,不埋怨,少是非。2、欣賞自己,但不追求完美。3、面帶微笑、寬容別人。4、明白事情並不是非黑則白,還有很多中間狀態。5、不與別人比較。6、溝通最難但還要多溝通。7、知道好動機未必好結果。8、永遠有夢想,有夢想就有希望。9、知道做個好人很難,但仍要做好人。

    23.【幾種誰娶誰後悔的女人】1、極愛猜忌的:成天像防賊似的看著對方。2、過度虛偽的:處處隱瞞對方卻要求對對方了如指掌。3、酷愛虛榮的:愛攀比,埋怨丈夫沒別人有錢。4、嬌生慣養的:啥都不想做,受點委屈就尋死尋活。5、毫無品味的:邋遢,乏味,沒追求。6、精明絕頂的:過於強悍,遇事從不商量。7、極端自私的:只按自己意誌行事。8、只知道要求卻不懂付出的。8、感情生活豐富,私生活隨便的。

    24.往往都是事情改變人,人卻改變不了事情。——《無間道》

    25.請記住,無論什麼時候,你都需要給自己一個明確的底線,因為很多時候有些人他會一點一點磨消你的底線,當你沒有底線的時候,你就完全被別人控制

    26.人有兩條路要走,一條是必須走的,一條是想走的,你必須把必須走的路走漂亮,才可以走想走的路。

    27.在生命中 再無聊的時光 也是限量版的

    28. 柏拉圖說,人生最遺憾的,莫過於輕易地放棄了不該放棄的,固執地堅持了不該堅持的。 柏拉圖說,我以為小鳥飛不過滄海,是因為小鳥沒有飛過滄海的勇氣,十年以後我才發現,不是小鳥飛不過去,而是滄海的那一頭,早已沒有了等待。

    29.無論如何選擇,只要是自己的選擇,就不存在對錯後悔。過去的你不會讓現在的你滿意,現在的你也不會讓未來的你滿意。當初有膽量去選 同樣該有勇氣把後果承受。所謂一個人的長大,也便是敢於慘烈地面對自己:在選擇前,有一張真誠堅定的臉;在選擇後,有一顆絕不改變的心。

    30.心若改變,你的態度跟著改變;態度改變,你的習慣跟著改變;習慣改變,你的性格跟著改變;性格改變,你的人生跟著改變。——亞伯拉罕·馬斯洛

    31.有人傷害你,你卻原諒他。有人背叛你,你卻想挽回。有人不愛你,你卻討好他。何必為愛委屈自己呢?一個人如真心愛你,絕不會對你忽冷忽熱;一個人如真心想追你,絕不會跟你玩曖昧;一個人如真心要娶你,絕不會胡亂承諾。沒哪種愛情,需要放棄尊嚴作踐自己的。與其卑微的戀愛,還不如選擇單身。

    32.我越來越相信,創造美好的代價是:努力、失望以及毅力。 首先是疼痛,然後才是歡樂。——梵高

    33.想得太多只會毀了你。讓你陷入忐忑,讓實際上本不糟糕的事情,變得糟糕。

    34.愛是兩個人的事,如果你還執著著,糾纏著,原地打滾痛苦的愛著。時過境遷之後,你會發現,是自己挖了坑,下面埋葬的全部都是青春。

    35.朋友就是····我前言不搭後語·······你卻能懂

    36.一個創業者曾抱怨說:現在政策太差,他XX的,管制太多;傻X風投,不給我投資;他XX的,騰訊這樣的行業老大和競爭對手太多了!我心想:這兄弟,我投他,就真傻X了。一個總是會怨天尤人、推卸責任、找外因的人,他連創業的基本資格都不具備。

    37.一件事,就算再美好,一旦沒有結果,就不要再糾纏,久了會倦,會累;一個人,就算再留念,如果抓不住,就要適時放手,久了會神傷,會心碎。有時侯,放棄也是一種堅持。錯失了夏花絢爛,必將會走進秋葉靜美。任何事,任何人,都會成為過去,不要跟它過不去,無論多別扭,無論多難,都要學會抽身而退。

    38.【總有一條你會喜歡】①只要還有明天,今天就永遠是起跑線。②火把倒下,火焰依然向上。③別剛從底層混起,就混得特別沒底。④只要比競爭對手活得長,你就贏了。⑤苦難是化了裝的幸福。⑥長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事。⑦美麗讓男人停下,智慧讓男人留下。⑧世界上只有想不通的人,沒有走不通的路。

    39.生活就是這樣,沒有誰會永遠陪在我們身邊,我們應該學會一個人面對生活中的種種,雖然一個人真的好孤單,但我們依然要面對一個人的生活不是嗎?一個人的路雖然不是很好走,可我們依然要堅強的走下去……走到地老天荒,走到夕陽西下……

    40.有些人我們叫著親愛的卻並不喜歡。有些人我們罵著傻13卻是真的愛著。。

    41.跟患者談人生,跟健康者學養生;跟聰明人學方法,跟愚蠢者看笑話;跟成功者學心胸,跟失敗者長見識;跟上帝套交情,跟魔鬼談心情

    42.曾經以為沒有你,我就沒有了全世界,可現在你走了,我的世界還在。原來,失去一個愛人,它無關於世界;原來,我只是短暫地看不清方向,或者不願意往前走;原來,你傷害我,只是因為我給了你傷害的機會。在流淚的時候覺得委屈,其實心裏已經慢慢學會堅強。如果我不願意,沒有誰,可以傷害我。

    43.要學著懂事了,不要總讓父母擔心;我們長大了,就別什麼事都悶在心裏。真的有什麼傷心事,就和朋友講講;我們長大了,要學會關心人。不要任何事都要叫別人幹;真的,長大了,別再任性了,要明白,總有一天我們會擔起所有的責任。

    44.【與上司相處的9大原則】1、了解上司的為人;2、註意等級差別;3、永遠不要在上司面前流淚;4、忠誠;5、及時完成工作;6、覺察上司的動機;7、小處不可隨便;8、不要委曲求全;9、要有團隊精神。

    45.心情不好時,要經常問自己,你有什麼而不是沒有什麼。如果你覺得不爽,你就擡眼望窗外,世界很大,風景很美,機會很多,人生很短,不要蜷縮在一小塊陰影裏。如果你的生活已處於低谷,那就,大膽走,因為你怎樣走都是在向上。

    46.我們之所以活得累,是因為:放不下架子,撕不開面子,解不開情節。

    47.生活從未變得容易,只不過是我們變得更加堅強。出去外面走走,這個世界能給你的,往往能比我們一直亂想的東西還多。

    48.其實對於愛情,越單純越幸福。

    49.人生就像走路,背負的東西越多,走起來就越累,只有學會放下,才會輕松前行,心靈的修行亦是如此,只有少裝一些世俗雜念,專心做好自己的份內事,才會擁有一個輕松、寬敞、明朗的空間。。。

    50.【經典六句話】①容易走的都是下坡路。②自由不是想幹什麼就幹什麼,而是想不幹什麼就不幹什麼。③命,乃失敗者借口;運,乃成功者的謙詞。④打動人心的最佳方法,是談他最珍愛的東西。⑤品格不由你占有的東西決定,而是由你匱乏的東西塑造的。⑥郁悶時,坐下來犒勞自已,原諒別人,也放過自己。

    51.人的眼睛是由黑、白兩部分所組成的,可是神為什麼要讓人只能通過黑的部分去看東西?”“ 因為人生必須透過黑暗,才能看到光明。”——《塔木德》

    52.無論什麼時候,不要抱怨任何人和事情,這個社會就是不公平,你過的不好是因為自己不夠聰明。

    白龍王的9大信條


    白龍王生前說過的這番話很棒

    白龍王說: 人只要脾氣好,凡事就會好

    「要決定前途好不好、事事好不好,最重要是要有好脾氣,不要迷信,要尊敬父母比尊敬神明更多。」 


    白龍王9大信條語錄 

    ●很多人來到這裡都問我︰ 

    我的事業好不好?家庭好不好?孩子好不好?姻緣好不好? 

    我只是回答一句︰你的脾氣好不好?一切都會有答案。 

    ●拜神求平安,回家卻和父母頂嘴,要怎樣得到平安? 

    ●父母才是真神,對父母比神好一點,一切便順順利利。 

    心好有好日-這也是白龍王的座右銘。 

    ●讀書讀得高就好,脾氣高就很不好。 

    ●神不會騙人,只有人騙神。死人不會罵人,只有人罵死人。 

    ●無論是甚麼人,壞人、好人、有錢人、窮人,來到這裡都要排隊。 

    ●拜神不要迷信。 

    ●好樹生好火,家中夫妻和諧,孩子才會學習去遷就人家。 

    人的一生都在學做人 學習做人是一輩子的事,沒有辦法畢業的。 

    人生不管是士農工商、各種人等, 只要學習就有進步,今天要跟大家分享需要學習的事。 

    第一、「學習認錯」 人常常不肯認錯,凡事都說是別人的錯, 認為自己才是對的,其實不認錯就是一個錯。 認錯的對象可以是父母、朋友、社會大眾、佛祖, 甚至向兒女或是對我不好的人認錯, 自己不但不會少了什麼,反而顯得你有度量。 學習認錯是美好的,是一個大修行。 

    第二、「學習柔和」 人的牙齒是硬的,舌頭是軟的,到了人生的最後, 牙齒都掉光了,舌頭卻不會掉,所以要柔軟, 人生才能長久,硬反而吃虧。 心地柔軟了,是修行最大的進步。 一般形容執著的人說,你的心、你的性格很冷、很硬,像鋼鐵一樣。 如果我們像禪門說的調息、調身、調心, 慢慢調伏像野馬、像猴子的這顆心,令它柔軟, 人生才能活得更快樂、更長久。 

    第三、「學習生忍」 這世間就是忍一口氣,風平浪靜,退一步海闊天空; 忍,萬事都能消除。忍就是會處理、會化解, 用智慧、能力讓大事化小、小事化無。 各位要生活、要生存、要生命,有了忍, 可以認清世間的好壞、善惡、是非,甚至接受它。 

    第四、「學習溝通」 缺乏溝通,就會產生是非、爭執與誤會。 現在中國大陸、香港和台灣, 兩岸三地最重要的就是溝通, 相互了解、相互體諒、相互幫助, 大家都是龍兄虎弟,互相爭執、不溝通怎麼能和平呢? 

    第五、「學習放下」 人生像一只皮箱,需要用的時候提起, 不用的時就把它放下,應放下的時候,卻不放下, 就像拖著沉重的行李,無法自在。 人生的歲月有限,認錯、尊重、包容才能讓人接受,放下才自在啊! 

    第六、「學習感動」 我們看到人家得好處,要歡喜; 看到好人好事,要能感動。 感動是一個愛心、菩薩心、菩提心, 在我幾十年的歲月裡,有許多事情、語言感動了我, 所以我也很努力的想辦法讓別人感動。 

    第七、「學習生存」 為了生存,我要維護身體健康, 身體健康不但對自己有利,也讓朋友、家人放心, 所以也是孝親的行為。